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Nicolas Engelstein, Méditation à Pornic
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Méditation
Bien-êtreConfiance en soiGestion des émotionsTroubles du comportement
Pratiquant la méditation de pleine conscience depuis plus de 12 ans, j’anime des ateliers de pratiques et des formations ouverts à tous dans un espace dédié à Pornic, en visioconférences, en entreprises et auprès d’associations, de sportifs de haut niveau, d’artistes…
Méditation
Une pratique visant à cultiver la pleine conscience et à réduire le stress en se concentrant sur le moment présent.
Informations pratiques
Détails non communiqués
Public : Non communiqués
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